孟可妍瘪着嘴盯着皇上，说实话，她是真的不想跪啊，她看看这湖边的青石地，再看看自己穿的绸缎长裤，她的泪漫天纷飞：参见皇上！她还得跪，什么都没有生命重要啊，要是给她定个欺君罔上，她不亏死啊。
就在孟可妍的膝就要挨到地上时，一股力量托住了她的臂，让她站了起来，她吓了一跳，使劲眨眨眼，她才看到自己眼前站着一个也是一身黑衣的男子，他将她托起后，就闪身退后了。孟可妍张了张嘴，呐呐的说：那个……兄弟，谢谢你了嚎！她一时间搞不清什么状况。
皇上朗朗说道：都起来吧，以后此种情景时看到朕一律免跪了！很善解人意的样子，可是孟可妍还没来得乐出来，就纳闷儿了……以后？这是什么概念？
皇上扬声对孟可妍道：可妍姑娘，你继续吧，就当朕没来过！他……他……想干嘛？孟可妍傻了。
稍顷，孟可妍才反过神来：那个，皇上，我们是为了减肥！言外之意：你就别跟着凑热闹了啊！她满怀希望的看着他。
哦，这个朕知道，朕觉得这些日子身子也冗重了些，所以……皇上很耐心的解释自己也想减肥，孟可妍差点晕过去。
想了想，孟可妍又说：皇上，我们这个就是玩的，说不定哪天就散了，你要不找人专门练练吧！她看到皇上有些转阴的脸，赶忙补了一句：要不，我给你弄份减肥食谱也行，那个很有效果的！说起减肥，那个女孩子不是一大堆经验啊。
皇上眼角一睃，点头道：也好，我们先跑步吧！他停了一下说，这个不错，不能散了，以后就订成规矩吧！他回头，陈总管，你把这个排一排吧，以后让宫里不当值的都出来练练，强身健体！金口玉言，这就成了规矩了，孟可妍听的都想哭，原本她想垫个底，第二天就彻底不出操了，这一下完了，停不了了。
吩咐完，皇上看着孟可妍：开始吧！这感觉，就象首长巡察。孟可妍啪的立正：是！她知道，她别无选择。
照常列队完毕，孟可妍高喊一声：跑步走！就带着队伍前进了，边跑她边用眼角偷瞧皇上，他认真跑着，身后就是扶孟可妍起身的那个男子，高高瘦瘦，看样子，是他的侍卫。
跑了三圈，孟可妍命令队伍由跑步变起步，走了起来，这个很重要，刚跑完的人立即停步对身体特别不好，因为跑出来的汗和热气还在缓慢的蒸发，一旦停止，凉气上升，容易感冒。走了几分钟，就到了每天唱军歌的时候，孟可妍不知道今天是唱还是不唱，正犹豫间，皇上在队尾喊：是不是该唱歌了啊！看样子对她们的出操程序很熟悉。
孟可妍瞟了眼菊心，看到她也紧张的的盯着自己，孟可妍笑了：团结就是力量……预备唱！她突然不恐慌了，反正就是这样了，只要不杀头有什么也怕的，再说，她越紧张别的人就更紧张，想明白这点她就觉得自己不能跟着感觉走了，毕竟她还引导着这么多人。
女生合唱小声的响起：团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强，声音蚊子般，没有人敢唱出声来，孟可妍拍着节奏，高声的领唱：向着法西斯蒂开让一切不民主的制度死亡！向着太阳，向着自由，向着新中国发出万丈光芒！歌声在孟可妍的带领下，恢复了往日的高昂，最后一句竟然响彻云霄。让孟可妍惊讶的是，那个温文尔雅的皇上也扯开了嗓子在唱，她不禁笑了。
