经过这两年职业生涯，陆豪也明白球队里球员更替是不可避免的事情。毕竟这个社会还是一个以竞争为主流的社会。尤其是在竞争日渐激烈的甲级联赛，没有竞争力的人被淘汰已经成为一条定律。
他虽然也不愿看到和自己交情非常好的迪亚曼蒂等人被迫离开佛罗伦萨，但是他也没有别的办法。只能选择用自己的方式带动他们训练，尽量提升水平。以便保证不会被新进球员淘汰。
陆豪的反应令迪亚曼蒂有些失望的抱怨着：“真没意思。陆，我还以为你会表现得更加吃惊一点。结果……算了，我早就应该知道你不会轻易吃惊。”
说罢，迪亚曼蒂笑嘻嘻的揽过陆豪的脖子，指着远处的球门向陆豪炫耀：“陆，这个假期我哪都没去，每天都专心训练。我感觉自己提升了不少。你来试试，看还能不能扑出我的射门。”
“没问题。”
陆豪爽快的应承下来。两人正要走向球门的时候，蒙多尼科带着助理教练来到了训练场。
蒙多尼科一到场边，立即将球员们召集到场边。等所有人到齐之后，他立即宣布今天的训练内容：“上个赛季我们创造了历史。而你们就是创造历史的人。不过你们得记住一点。甲级联赛远比乙级联赛艰难。没有一定实力，即使这个赛季冲上甲级联赛，也会很快在本赛季陨落。根据上赛季的表现，你们的体能明显不足。所以，今天的训练内容只有一个——体能训练。”
蒙多尼科的话音刚落，球员们不约而同的在心里长叹一口气。一个舒适的假期刚结束，立即就进行令人郁闷的体能训练。这不能不说是一个悲剧。
陆豪倒是无所谓。目前佛罗伦萨中体能最好的球员就是他。体能训练对他来说算不得什么大事。
抱怨归抱怨，球员们却并不敢违背蒙多尼科的安排。于是，在队长迪利维奥的带领下，全队在体能教练和助理教练的指导下训练起来。
到了晚上，经过一整天的体能训练，陆豪感到自己的状态仍然保持得相当好。至少在体能这一方面和上赛季没有什么差别。
正因为如此，陆豪带着愉快的心情睡着了。
不出意外，在睡着之后，陆豪来到了那个空间。这个空间依然没有太大的变化。但是随即传出来的那个女声让他原本愉快的心情变得更好了。
“能量补充中，目前能量值0.2……”
“今天一下增加了0.05，怎么会多出这么多？”
陆豪惊喜的琢磨着。如果说昨天增加了0.05有可能是前面那几天的总和。那今天突然增加的这0.05就完全和前面几天没有任何关系。
“会是什么原因呢？今天早上起床没发生什么特别的事嘛。早中晚餐也都和平常一样，也没什么特别的。只有……”
仔细回想自己今天一天的经历，陆豪突然眼前一亮，恍然大悟的叫道：“莫非是因为今天的体能训练？如果真是这个原因，能量补充的速度完全和我的运动量有关。这么说的话，只要我保持每天足够的运动量，训练基地补充能量的时间就会大大缩短。”
陆豪越想越觉得这个结论相当合理。他都有点迫不及待，期望早点天亮，也好用行动证明自己得出的这个结论。
一个晚上很快就过去。到了训练时间，蒙多尼科不再单纯的安排体能训练。体能训练虽然仍然占据主要地位，但是相关的配合以及战术演练也占据不小的份额。
陆豪对此并没有多说。为了验证昨晚得出的结论。他开始比以往刻苦数倍的训练。他的积极表现令其他队友几欲昏倒。
“有没有搞错，上赛季陆的训练已经那么刻苦。这个赛季他竟然比上赛季更加刻苦，一个努力的天才……和他一比，我简直就是猪啊”
一时间，大部分球员心里冒出一个令他们羞愧欲绝的念头。人与人之间没有比较还好，一旦有了比较，每个人都会或多或少激发出自己的进取心。
佛罗伦萨这些球员正是如此。成为职业球员，前来意大利这块足球沃土追寻梦想，他们都拥有强烈的进取心，并不认为自己只是一个平凡人。
于是，佛罗伦萨的训练场上，所有人都卯足了劲训练。大多数人心里都不停的吼着同一句话。
“论资质也许我比不上你，但是说到努力，我不会比你差多少”
陆豪并不知道队友们都在和自己卯劲。他一边训练，一边暗暗高兴：“只要多运动，训练基地补充能量就越快。既然如此，我累点又有什么关系。”
到了晚上，照常出现的那个女声证实了他的想法。
“能量补充中，目前能量值0.24……”。.。
